Анна Любчикова - специалист по здоровому отношению к себе
Уберу ваши страхи говорить и проявляться за 5 онлайн встреч.


«Я всё могу»- это пошаговая индивидуальная программа для людей, работающих в найме, позволяющая избавиться от страха общения и мандража перед встречами. Здесь не придется тратить месяцы, а уже за 5 недель разобраться с психологическими блоками.


Самый быстрый способ перейти из состояния «зажимаюсь и избегаю» к спокойному и свободному общению — даже с теми, кто выше по статусу. Через работу с мышлением и снятие психологических блоков.


По итогам программы вы:

— перестанете переживать, что подумают и скажут другие

— избавитесь от изматывающей мыслемешалки

— сможете спокойно говорить на работе и выражать свои идеи без дрожи в голосе и скованности

— перестанете прятаться и, наоборот, захотеть, чтобы тебя заметили

— станете говорить с другими на равных — без самозанижения

— и, главное, начнете ценить себя.

Самооценка — это не про то, кто вы есть, а про то, как вы видите себя в моменте. Здоровая самооценка — это когда вы не прячетесь за объяснениями, а выбираете просто говорить, действовать, как вы считаете нужным